~燃え尽き症候群と言う名の言い訳~

ケアマネの試験が終わって今日で一週間が経ちました。

(ちょっと過ぎましたが)

とりあえず、試験の結果は置いといて。

 

やっと勉強から一旦開放されるーーo(^▽^)o

 

気持ちも新たに切り替わって元の日々に・・

 

なってません。

 

朝の出勤時間や、休憩中、帰り道、家事中、お風呂中、トイレ中・・等。

様々なスキマ時間を有効に使っていた日々。

 

それが今では、

なぁーーーんっもする事がなくなって家で漫画読んだり。

 

出勤時間、帰り道と音楽を聞くも上の空。

 

休憩中、勉強する訳でもなく、携帯触るだけ。

 

家事?

あんまりする気がおきない。

 

風呂は湯に浸かって勉強する訳でもなくシャワーのみ、とっとと出る。

 

トイレも無駄に長時間

ボーーーーーーッと座ってるだけ。

 

なんやろ?目的失ったからかな?

その前に自分、試験受けたんやろか・・

とまで思ってしまう。

 

エッ?

私、、、試験受けたやんね(ーー;)?

夢やったんやろか?

いや、でも、、ある意味

夢であって欲しいアノ結果の12点。

 

 

あぁああぁぁーー(´Д` )

これが俗に言う燃え尽き症候群ってヤツかな~。

 

 

∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗

燃え尽き症候群とは?

∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗

子育てや勉強、仕事、今まで必死にやって来た事が終わってしまった場合等に、急激な環境の変化からか、ヤル気がなくなったり、モチベーションが下がってしまう事。

 

うん(´・ω・`)これやな多分。

ムムム。このままではアカン。

ここから脱出する為にはどうしたらエエか?

ひとまず試験前の自分の生活スタイルに戻してみよっかな。

 

まずは・・家で漫画でも・・

今日もいっぱい読んだし、、ヨシ。前と変わらず!

 

出勤時間と帰り道。

これは、、まぁ、、

前から音楽聞いてたから うん。大丈夫。

 

休憩中。

これもまぁ、、

普段から携帯は触ってるし~・・大丈夫かな。

 

家事。

前から何かと言い訳して、避け気味やったから・・

変わりなしっ(。・ ω<)ゞ

 

シャワー・・とっとと出てたな。。。

トイレも前から長時間入ってたし・・

 

ヨシッ。

心配する様な要素全くないな(´∀`)

 

結果、燃え尽き症候群とか難しい言葉使ってみたものの

・・・

しっかりと、割とすぐに前の自分の生活スタイルに戻ってました( ̄▽ ̄)アラヤダ

 

何がヨシや。何が大丈夫や。何が心配する要素ないや(ーー;)

燃え尽き症候群って言葉を、普段の自分の生活態度の言い訳にするなー(T ^ T)

 

でもでもッ!!

やっぱりこう~・・

何かに一生懸命になってたアノ時間、

ホンマに楽しかったし充実してたなぁ~

って思うんよ。

 

勉強嫌いでも、勉強してた自分は好き。

一生の内に自分の事を好きやと思える時間が沢山あって欲しい。

それが、人への優しさにも繋がると思う。人への愛情にも繋がると思う。

 

その為にも、失敗してもいいから

これからも何かに一生懸命に取り組んで行く自分でありたいな(^-^)

そうすれば、結果はダメでも

きっと・・

目に見えない何かは残るハズ。

 

 

さてと。

心の声を吐き出して寝マショかね(・∀・)

 

とりあえず

試験の神様

 

医療12点

でお願いしますぅぅううぅう~~(゜´Д`゜)

 

これについては結果ダメとか嫌やぁぁああああぁぁ。

合格っちゅー

目に見える結果残したいぃぃい(゜´Д`゜)

 

 

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最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

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